Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Pro Hypervent Tee 2 Women
Craft
- 999000 Black
- FUCHSIA
Dámske bežecké tričko z recyklovaného materiálu prinesie mimoriadnu ventiláciu a chladenie na optimálny výkon. Perforované panely na rukávoch zvýšia priedušnosť, ktorú počas tréningu oceníte.
47,90 € 47,90 € Prejsť na detail
Shadowlite Mid Impact
Patagonia
- Black
Dámska športová podprsenka z priedušného materiálu vám poskytne optimálnu oporu a maximálny komfort pri vašich aktivitách.
67,90 € Prejsť na detail
Original Ecostretch
Buff
- KOURY CINNAMON
Multifunkčná šatka ponúka až 12 variant nosenia. Je vyrobená z recyklovaného strečového materiálu a bezšvová konštrukcia je veľmi príjemná na nosenie. A navyše chráni pred UV žiarením.
18,90 € Prejsť na detail
Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee Women
Icebreaker
- Midnight Navy Hthr
Dámske tričko s dlhým rukávom v čistom dizajne z funkčných prírodných materiálov. Cool-Lite ™ je zmesou merino vlny a prírodného vlákna Tencel. Výborne odvádza vlhkosť od tela, veľmi rýchlo schne a má chladivé účinky.
86,90 € Prejsť na detail
SLIPSTREAM TANK Women
La Sportiva
- Hibiscus/Malibu Blue
Dámske bežecké tielko z priedušného a rýchloschnúceho materiálu vám poskytne príjemný komfort pri behu v horúcich letných dňoch. Športový strih s plochými švami neobmedzí v pohybe.
67,90 € Prejsť na detail
Rho Headband
Arcteryx
- Amaranthus
- Edziza
- Black
- Boxcar
Čelenka je vyrobená z ľahkého, strečového fleecu, ktorý je rýchloschnúci a aktívne odvádza vlhkosť. Z vnútornej strany je príjemný mäkký materiál. Má úpravu Polygiene®, ktorá dokáže odolávať pachom.
40,00 € 40,00 € 22,00 € 40,00 € 40,00 € Prejsť na detail
Running Skirt Women
Devold
- 422A Flood
- 960A CAVIAR
Dámská sukně s vnitřními nohavicemi na běh, inline nebo multisport.
163,90 € 163,90 € Prejsť na detail
Endless Run Shorts Women
Patagonia
- Black
Dámske bežecké kraťasy od firmy Patagonia sú ideálnou voľbou pre vaše behy v teplom počasí. Priedušný rýchloschnúci materiál vám poskytne príjemný komfort.
80,00 € Prejsť na detail
Behanie - články
Ako vybrať protišmykové návleky
5 minut čtení
S protišmykovými návlekmi vás zákerný ľad alebo premrznutý sneh neprekvapí. Ako vybrať správne návleky pre vaše aktivity ako zimný beh, zimný treking alebo do zamrznutých ulíc mesta?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZIA: Funkčné spodné oblečenie La Sportiva - Vitaj na trhu!
S veľkým napätím a očakávaním sme do produktovej rodiny privítali talianske funkčné oblečenie od La Sportiva. Vysoká kvalita za zaujímavé ceny, dalo by sa povedať hneď na úvod. Z funkčného spodného prádla, pracovne mu hovoríme fun-spo-pra, sú k dispozícii vždy dlhé spodky, legíny, a tričko s dlhým rukávom. Predmetom nášho užívateľského testu budú tričká s dlhým rukávom. K dispozícii sú hneď tri rôzne prevedenia rozdielne predovšetkým v zložení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hroty La Sportiva AT Grip na behanie v zime - návod
Hoci sú globálne zmeny klímy nevyspytateľné, predsa len už sa aj do našich končín plíživo zakrádajú prvé mrazíky, teploty pod bodom mrazu. Pokiaľ patríte k neochvejným priaznivcom vonkajších pohybových aktivít, určite premýšľate, ako aj za takých podmienok nepoľaviť. Ako si vybehnúť aj v mínusových teplotách, ako si zabehať bezpečne, aj keď napríklad práve poľadovica alebo premočený povrch nepríjemne podšmykuje?
10. 11. 2023, René Kujan