Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Bushido III GTX Women
La Sportiva
- Black/Hibiscus
Nepremokavá dámska trailová obuv do akéhokoľvek terénu. Vďaka agresívnej podrážke Frixion® Red s dvojitou hustotou poskytne perfektnú stabilitu v náročných výbehoch (vhodné pre tzv. skyrunning).
189,90 € Prejsť na detail
Bushido III GTX
La Sportiva
- Black/Yellow_999100
Nepremokavá pánska trailová obuv do akéhokoľvek terénu. Vďaka agresívnej podrážke Frixion® Red s dvojitou hustotou poskytne perfektnú stabilitu v náročných výbehoch (vhodné pre tzv. skyrunning).
189,90 € Prejsť na detail
Daily Dose Merino Flex Neckwarmer
Mons Royale
- Signal Lost Lupin
- Signal Lost Cedar
Multifunkčný nákrčník od firmy Mons Royale vám poskytne perfektnú izoláciu aj priedušnosť.
40,00 € 40,00 € Prejsť na detail
Core Dry Active Comfort HZ Men
Craft
- modrá
Pánske funkčné tričko so zipsom vyrobené zo syntetického materiálu. Komfortný strih s raglánovými rukávmi a plochými švami neobmedzuje v pohybe. Je skvelou voľbou pre akýkoľvek šport.
55,00 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 46,70 € Prejsť na detail
ETHEREAL PRO JKT Women
La Sportiva
- Hibiscus/Black
Dámska bežecká bunda od firmy La Sportiva vás ochráni pri nepriazni počasia vďaka vetruodolnému a nepremokavému materiálu. Materiál súčasne zaistí vysokú priedušnosť.
279,00 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 237,10 € Prejsť na detail
MUNIA CAPRI Men
Lorpen
- 9937 BLACK
Pánske 3/4 funkčné nohavice od firmy Lorpen vám poskytnú perfektnú izoláciu a priedušnosť pri vašich športových aktivitách po celý rok.
44,00 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 38,00 € Prejsť na detail
Airshed Pro P/O Men
Patagonia
- Utility Blue
- Subtidal Blue
Pánska bežecká mikina od firmy Patagonia je ideálnou voľbou pre váš trailový beh. Športový strih poskytne perfektnú voľnosť pohybu.
140,00 € 140,00 € Odporúčaná cena výrobcom 84,00 € Prejsť na detail
Merino 125 Anatomica Cool-Lite Boxers Men
Icebreaker
- PORT
Boxerky Anatomica Cool-Lite sa stanú vašou druhou kožou pri potulkách po horách, to vďaka merino vlne, prírodnému vláknu, ktoré vedia termoregulovať a Cool-Litu, ktorý zase skvele schne a chladí.
45,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
RECENZIA: Testujeme bežecké topánky La Sportiva Prodigio
3 minuty čtení
La Sportiva Prodigio patrí medzi najhorúcejšie firemné novinky tejto sezóny. Určite právom. A nie je to len preto, že nie sú pokračovaním obľúbeného radu ako mnoho ďalších, ale úplne novou vývojovou vetvou. Ako fungujú a pre koho sú najlepšie?
15. 10. 2024, René Kujan
RECENZIA: Testujeme bežecké ľadvinky deuter
Behať už snáď začali úplne všetci, čo si to dali do novoročných predsavzatí „hneď, ako bude teplo“. A snáď sa k nim pridali ešte nejakí navyše. Tak či onak, každý, kto si občas vybehne, neustále rieši problém "Kam s ním?" S telefónom, kľúčom od domu, vreckovkami... Máte síce doma bežecký batôžtek, ale ten je neprimerane veľký? Vrecko na bežeckých šortkách veľmi malé a ľadvinka, ktorú nosíte do mesta, so sebou pri behu veľmi hádže? Riešením je pravá a nefalšovaná bežecká ľadvinka!
26. 6. 2024, René Kujan
Trailový beh – prečo vyskúšať behanie v teréne a prírode?
Vitajte vo svete trailového behu, kde sa spája láska k prírode s vášňou pre behanie. Trailový beh ponúka jedinečnú kombináciu dobrodružstva a fyzickej výzvy, ktorá oslovuje ako začiatočníkov, tak skúsených bežcov. Na tejto stránke nájdete všetko potrebné pre bezpečný štart do sveta behania mimo spevnenej cesty – od výberu správnej obuvi a oblečenia cez techniky behu v rôznorodom teréne až po tipy na tréning a prípravu na vaše prvé preteky. Ponorte sa do obsahu a pripravte sa na nezabudnuteľné zážitky na čerstvom vzduchu!
5. 6. 2024, René Kujan